Благодаря обычным, повседневным продуктам можно отлично выглядеть и поддерживать иммунитет на высоком уровне.
1) Клюква. Эти ягоды в прямом смысле слова напичканы витамином С, микроэлементами и антиоксидантом. Все эти компоненты помогут скорректировать фигуру, защитить зубы от кариеса, противостоять простуде и различного рода инфекциям мочеполовых путей. Клюкву не обязательно есть в натуральном виде. Можно добавлять в йогурт, пить морс.
Read MoreВ Италии десерт – обязательный гость на празднично столе. Приготовлению десерту в этой стране уделяют особое внимание. При этом главное роль торта или другого десерта – доставить удовольствие, а не насытиться.
История кондитерских изделий в Италии шла в ногу с историей хлеба. В целом, итальянские сладости прошли тот же путь и что лакомства других цивилизаций. Настал момент, когда люди догадались смешивать муку с водой, дрожжами и другими составляющими. Со временем в ход пошли фрукты, ягоды, орехи, мед, какао, сахар, продукты сельского хозяйства (сливочное масло, яйца).
Read MoreИзысканный и ароматный напиток, которым можно удивить гостей и побаловать себя любимого, совсем не обязательно покупать в супермаркете. Гораздо интереснее сделать его собственными руками, особенно, если на даче поспело очень много сладкой клубники. Ягоду для ликера желательно тщательно промыть, очистить от хвостиков и пересмотреть на предмет гнили, после чего клубничины, прошедшие отбор, разрезают на половинки и помещают в большую банку. Ягодный микс сверху заливают алкоголем (пропорция: 1 литр водки или коньяка на 1 кг клубники). Желательно, чтобы в емкости клубника полностью скрылась под алкоголем (водка должна покрывать ягоду на 2 см). Далее требуется поставить банку теплое солнечное место.
Read Moreимплантация зубов
(керамические виниры), Другие вопросы и ответы по имплантации зубов можно найти на сайте vivadent.moscow
Французская диета с точки зрения похудения на первый взгляд абсурдна — для того, чтобы похудеть, надо есть, но есть не полуфабрикаты и не фастфуд, а домашнюю полезную пищу. Основной ее принцип: не столько важно, что вы едите, но очень важно – как и сколько. Есть нужно умеренно, под приятную музыку, из красивой посуды и не мешало бы в обществе приятного собеседника.
В чем же суть французской диеты? Само это понятие ввел в обиход еще в 19 веке ирландский врач Самюэль Блэк. Он обратил внимание, что французы, употребляя в пищу традиционную выпечку и жирные сыры, остаются одной из самых стройных наций в мире. Полные люди, приехав из других стран во Францию и прожив там какое-то время, постепенно худеют. И, наоборот, французы, уехавшие в Америку и полюбившие фастфуд, становятся толстяками. Объяснение как раз дает эта диета.
Read MoreНаступила летняя пора и для многих женщин первоочередной целью стало сбросить вес. Кто-то начинает заниматься спортом, а кто-то просто голодать. А ведь голодом проблему не решишь. Однажды вы устанете и наедитесь вдоволь и килограммы возвратятся! Так что же есть, чтобы не набрать веса?
Начните завтракать! Многие женщины отказывают себе в завтраке, а ведь именно утром можно есть все, что угодно — за целый день итак все калории уйдут. Лучше завтракать, чем объедаться на ночь!
Также полезно есть мало, но часто. Так вы уменьшите количество еды, ведь вы не будете наедаться до отвала, а просто заморите червячка.
Собаки, еще с исторических времен, выполняли разные функции: они были врачами, были гончими, были охранниками и помощниками воинов во время сражений. Во всех этих миссиях собакам приходилось сражаться не только с неприятелем, но и с грязью, пылью и всякими безобразными предметами. Так уж сложилось, что за собаками тоже нужен строгий уход.
Легче всего, само собой, просто редко выходить гулять с псом, не водить его на полянку к другим животным, быстро помыть лапы и все...